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孕妇需要每天喝牛奶吗

提问时间:2020-10-21 23:05
朋友怀孕了,请问孕妇需要每天喝牛奶吗?
医生回复
  • 顾金萍 主治医师
    三甲 上海市第一妇婴保健院 产科
    孕妇不需要每天喝牛奶。孕妇在怀孕后,对钙的需求量会明显增加,早期每天钙的需求量为800mg,孕中后期的钙需求量会高达1000mg。
    有的人不适合食用牛奶或奶制品,可以通过添加钙制剂,来满足孕期对钙的需求。有条件者可以每天适当摄入一些牛奶,包括鲜奶、酸奶以及孕妇奶粉等。
    当怀孕时如有任何不适症状,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。
    回复时间:2020-10-21 23:53