皮肤一抓就起红疙瘩很痒，可能是患有荨麻疹、湿疹。
1、荨麻疹：是一种常见皮肤病，皮肤受到机械刺激、接触过敏原、精神紧张、身体过度劳累等原因都可能诱发荨麻疹。患者可能出现大小、形态不一的风团，局部有瘙痒感，导致患者一抓就痒起红疙瘩。
2、湿疹：与体内存在慢性炎症、饮食或花粉、粉尘或精神紧张等刺激，导致皮肤出现变态反应有关系。表现为皮肤瘙痒，伴随有红色丘疹。常常会因为过多搔抓引发红肿、渗出、糜烂等症状，容易反复发作。 建议至医院检查，明确病因后进行相关治疗。皮肤出现瘙痒，尽量不要用力骚抓，可轻轻拍打，也可外涂炉甘石洗剂，口服氯雷他定等药物治疗，用药谨遵医嘱。忌食辛辣刺激及海鲜类的饮食，戒烟酒。