皮肤发痒一抓就起红疙瘩，考虑可能是存在荨麻疹、湿疹等皮肤病，建议及时就诊以明确诊断，在医生的指导下结合具体病情外涂或服药治疗。
1、荨麻疹：常由过敏引起，主要表现为皮肤及黏膜表面隆起的红色风团，抓挠时可出现红色丘疹，可连成一片，伴有瘙痒，骤起骤消，消退后不留痕迹。建议遵医嘱外用炉甘石洗剂止痒，内服氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物以缓解过敏症状。
2、湿疹：过敏时皮肤可出现湿疹，主要表现为皮肤出现粟粒大小的丘疹、红斑、水疱等，抓挠时也可出现红疙瘩，常伴有瘙痒。可遵医嘱外涂尿素乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物抗炎止痒，还可口服地氯雷他定、波尼松等药物缓解过敏症状。 注意饮食调理，忌食辛辣刺激及海鲜类的饮食。在治疗期间保持局部清洁干燥，不要用手抓挠。