有的人起痘痘，有的人不长痘痘的原因比较多，和个人的体质、饮食习惯都有关系，也和情绪、内分泌有很大的关系。有的人不长痘痘是肤质问题，痘痘大多是因为皮肤是油性皮肤，皮脂腺太过发达，皮脂分泌过旺和体内激素分泌失衡。
如果平时饮食不良，经常吃容易上火的食物，经常心情郁闷，都可能会导致痘痘的出现。治疗方法可以口服一些消炎药和涂抹一些止痒的药物，外用维A酸乳膏或多维A软膏、莫匹罗星软膏药物治疗，口服黄体酮等，用药谨遵医嘱。
选用比较温和和去油的洗面奶，尽量避免用手去抓挠，以免感染。平时注意少喝酒，尽量少吃一些刺激性和油炸类的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和含有水分较多的水果，多吃一些含维生素的食物。
首先要注意劳逸结合，不要熬夜，不吃油炸食品，多吃新鲜的果蔬。