正常人餐后血糖应该在7.8mmol/L以内。对于糖尿病的患者，如果年纪比较轻、病程比较短，血糖值在8mmol/L以内就视为正常。
但如果患病时间比较长，本身合并症或者并发症比较多，胰岛功能不好，餐后血糖在10mmol/L以内，甚至到11-12mmol/L也正常。
如果餐后两个小时的血糖升高，处在糖耐量异常阶段，可以暂时不应用降糖药物，可以通过饮食和运动使血糖达标。在饮食上，要做到清淡，不要吃粥、面条等软烂、容易吸收的食物。
还可以选择散步、慢跑、骑自行车等运动方式降低血糖。建议日常生中一定要监测好血糖，如有异常应当尽快就医，采取治疗。