每天适量吃三七粉和西洋参对身体是有一定的好处的。三七粉和西洋参是可以增加抵抗力，抗衰老等的功效。一般小量服用是不会对身体有害。
三七具有活血化瘀、通经络的效果，西洋参有补气的效果，三七粉加西洋参可以也清火除烦、生津止渴。可以用于治疗气阴两虚，瘀血阻滞等引起的心绞痛、冠心病、心肌缺血、脑供血不足、脑血栓等疾病。
禁忌人群：对两种成分过敏者、孕妇及月经期间女性、阴虚体质者禁用。建议在医生的指导下规范使用。药膳的有效剂量有限，一般不能达到治疗疾病的作用。
如想治疗疾病，建议在医生指导下进行正规治疗。