肠胃虚弱的话，可以艾灸中脘穴、神阙穴、足三里穴等。
1、中脘穴：位于神阙穴4寸处,即在神阙上4寸处。艾灸此穴能有效地缓解胃肠道不舒服的症状，如腹痛、肠鸣音重、恶心等，有健脾祛湿的作用。
2、神阙穴：在人体肚脐的位置。艾灸此穴能调理脾胃功能，改善腹痛、腹泻等，同时也能活血止痛，缓解女性的痛经，以及治疗气血不足等。
3、足三里穴：位于小腿部位,艾灸这个穴位可健脾和胃、补中益气。由于穴位比较复杂，建议由专业的医生进行操作。