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糖尿病患者可以吃的水果有哪些

提问时间:2020-10-14 05:53
我想咨询一下糖尿病患者可以吃的水果有哪些?
医生回复
  • 高清歌 副主任医师
    三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
    糖尿病患者可以吃以下水果。
    1、草莓:草莓含有的热量较低,且有丰富的矿物质和维生素,升糖指数相对较低,少量食用不会引起血糖的明显波动,糖尿病患者可以适量食用。
    2、火龙果:火龙果含有丰富的营养物质,含有多种水溶性纤维素,在人体肠道内容易与葡萄糖形成黏胶,有助于降低餐后血糖。
    3、樱桃:樱桃中含有丰富的花青素,具有抗氧化作用和调节血糖的作用,所以,糖尿病患者可以适量食用。
    4、无花果:无花果属于高纤维水果,含有丰富的酶类及酸类,能够起到降低血糖的作用。 水果只能起到辅助作用,患病严重的患者还是应该及时就医,以免延误治疗。
    回复时间:2020-10-14 06:54