如果夫妻双方或是男女双方能相互配合，正常女人达到性高潮一次就可以满足，但也因人而异。一般来说做爱一晚上在1次左右是属于正常的情况。
另外，一个星期大概在2-3次左右都属于正常水平。一般不建议一晚上频繁做爱多次，因为这种情况会对身体构成很大的负担，有可能对前列腺，阴茎的勃起功能等产生不利的影响，也容易造成女性的阴道充血水肿，甚至出血、尿路感染。
日常生活中，建议女性平时要注意自身卫生，保持外阴清洁干燥，勤换洗内裤，洗后并在太阳下及通风处晾干。