益生菌以下人群不适合吃。
1、婴幼儿：婴幼儿的肠道菌群正在建立并不断完善功能，外来的益生菌会干扰并影响人体正常菌群的建立。
2、免疫力低的人群：原发性或继发性免疫缺陷症患者、终末期恶性肿瘤患者，食用益生菌后可能由于免疫功能低下导致血源性的感染。
3、胃酸过多：胃酸患者胃内PH低，不利于益生菌的繁殖生长，虽服用但是绝大部分在胃酸的作用下失活，并没有发挥作用，因此不建议服用。 服用益生菌时，应在医生的指导下进行服用，不可自行服用，以免产生不良反应。