脸上长痘痘不能吃以下食物。
1、高油脂的食物：油条，煎包，薯条等高油脂的食物，对于容易长痘痘的人来说，由于油脂量过高不易消化，极易形成痘痘。
2、刺激性的食物：如说葱，姜，蒜，辣椒，容易刺激人体内分泌失调，长痘痘不要食用。
3、高糖类的食物：冰激凌，甜点，糖果都是属于含糖量很高的食物，含糖量高吃多了之后容易造成火气大，也会引起痘痘的生长。