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打嗝按摩7个穴位止嗝的方法

提问时间:2020-10-23 19:26
听人说打嗝按摩7个穴位就可以止嗝,想问下具体方法是什么?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    打嗝可以按摩以下7个穴位来进行止嗝:
    1.鱼腰穴:用两手拇指同时按两个鱼腰穴,由下向上按压,用力由轻到重,反复两三次,每次按揉2分钟。
    2.攒竹穴:用两个拇指指腹按住攒竹穴,呈螺旋形顺时针方向按摩,一般1分钟左右即可起效,慢者约5分钟。
    3.刮眉棱骨:用双手的拇指压在两侧太阳穴,之后用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮。
    4.膻中穴:用拇指对准膻中穴先轻后重,按压2到3分钟。
    5.掐按中指:用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约1到2分钟即可。
    6.少商穴:用拇指按压少商穴约半分钟左右即可。
    7.内关穴:用手指掐内关穴,可以起到很好的止嗝效果。 如果打嗝长时间没有缓解,则建议及时到医院进行诊治,以免耽误病情。
    回复时间:2020-10-23 20:44