问
后背晒太阳的好处是什么
提问时间：2020-10-28 20:05
我想问问后背晒太阳的好处有什么？
答医生回复
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韦方丽 副主任医师三甲 山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科后背晒太阳可以有效的预防骨质疏松，能够很好的促进身体钙质的吸收。而且太阳中的紫外线能杀死大量细菌，能增强人体免疫力。
对于手脚冰凉脾胃不好的人有很好的帮助，可以改善自身的消化不良，经常晒太阳也可以去除身体的寒气，促进自身的血液循环。
但需要注意，日照时间不能太长，并选择合适的时间。回复时间：2020-10-28 21:39
