三四点醒来，多是由于肝肾受损导致的。当白天因事生气，郁怒于肝，肝气得不到疏泄，晚上入睡后，在肝经当令时，就会容易醒来。
此外，部分患者还可能是存在心脏方面的疾病，如心脏早搏、心衰等，造成血液循环不畅，影响大脑供血导致早醒。若患者经常出现三四点醒来的情况，建议及时就医进行治疗，以免影响身体健康。