维生素E是一种常见的维生素，具有美容养颜、促进新陈代谢、增强免疫力的作用，但因其存在促进性腺激素分泌的功能，所以已经到了更年期的女性以及绝经期的女性是不适合吃的，另外如果在近期正在服用低胆固醇药物、抗血凝药物或是环孢霉素，则要避免服用，以免出现不良反应。
建议在服用维生素E前咨询专业的医生，切勿盲目胡乱使用维生素类药物，以免出现不良反应。