问
绿豆芽的功效与作用
提问时间：2020-10-24 10:32
我很喜欢吃绿豆芽，我想问问绿豆芽的功效和作用是什么？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科绿豆芽具有清热解暑，利尿除湿，解酒的功效。含有丰富的膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，消脂通便，改善便秘，排毒养颜，减肥瘦身；
含有维生素C，可以预防口腔溃疡，清除体内自由基。需要注意的是，绿豆芽性凉，脾胃虚弱的患者少吃。回复时间：2020-10-24 11:13
