黑头多、毛孔粗大可以通过以下方法来治疗：
1.改善生活方式：患者要健康饮食，避免吃过多油腻食物、辛辣刺激性食物，以免增加油脂分泌。
2.物理疗法：物理疗法通常在医院专业医生操作下进行，如非剥脱点阵激光、皮秒激光、红蓝光照射治疗等。
3.药物治疗：黑头、毛孔粗大患者可在医生指导下口服维生素B6片，降低毛囊皮脂腺导管上皮异常角化。