问
高血压能吃低钠盐吗
提问时间:2020-10-02 22:56
我想咨询一下高血压能吃低钠盐吗?
答医生回复
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姜丽萍 主任医师三甲 吉林市人民医院 心血管内科高血压患者是可以适当吃低钠盐的,但每天不要超过6g。人体中的钠离子能增强人体血管表面张力,容易造成人体血流加快、血压升高。
低钠盐中氯化钠占70%左右,比普通盐含量低。食用同数量的低钠盐,能够显著降低体内钠的含量,改善体内钠、钾、镁的平衡,从而预防高血压。
建议高血压患者,避免高盐,高热量,高脂肪的食物,要戒烟戒酒,避免一些浓茶辛辣的食物来刺激血管导致血压不容易控制。回复时间:2020-10-03 00:13