问
血糖高的人能吃莲藕粉吗?
提问时间:2020-10-06 06:35
我想咨询一下血糖高的人能吃莲藕粉吗?
答医生回复
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高清歌 副主任医师三甲 上海市第六人民医院 内分泌科血糖高的患者,如果血糖控制良好的话,是可以适量吃莲藕粉的。藕粉中含有氨基酸以及维生素、膳食纤维等营养成分,如果只是轻微的血糖高,通常可以适当吃些藕粉,能够补充身体所需要的营养物质,但由于藕粉中含有的淀粉量比较高,因此尽量避免吃得过多。
血糖高的患者,应保持良好的心态,适量运动,保证充足的睡眠,尽量选择低升糖指数的碳水化合物,并定期检测血糖。如果出现血糖异常,建议及时就医,在医生的指导下规范治疗。回复时间:2020-10-06 07:56