使女性达到性高潮的方法：性生活时至少要有15分钟的前戏，对女性全身性敏感部位进行抚摸、亲吻等刺激，逐步唤起女的性欲，然后再性交，才能使其更容易获得性高潮。
一般女性的性兴奋要比男人来的晚一些，所以需要做足前戏准备。比如说可以制造一些浪漫的场景，如烛光晚餐、生日礼物、鲜花红酒，这些都可能会刺激感官让人产生欲望。
建议同房之后应该注意做好外生殖器部位的清洁护理，平时要注意禁止不洁净的性行为。