体质湿热为主，兼有痰湿的患者，可以通过以下方法进行调理。
1、食物调节：湿热体质和痰湿体质的患者需要吃薏米、红豆、山药等具有健脾利湿功效的食物。
2、药物调理：对于湿热体质的患者可以服用龙胆泻肝丸等清湿热的药物。患者出现痰湿体质，需要服用香砂六君子丸等药物。
3、生活调理：湿热和痰湿体质的患者，每天需要适当进行体育锻炼，如快走、慢跑、骑自行车、跳绳、打太极、做瑜伽等。 以上药物需在医生指导下进行使用，不可自行使用，以免产生不良反应，症状严重的患者，及时就医，以免延误治疗。