问
血糖高能吃什么水果?
提问时间:2020-10-13 16:38
我想咨询一下血糖高能吃什么水果?
答医生回复
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高清歌 副主任医师三甲 上海市第六人民医院 内分泌科血糖高的患者可以吃火龙果、柠檬、樱桃等水果,具体分析如下:
1、火龙果:火龙果的含糖量是比较低的,并且属于高纤维水果,有助于提升人体对葡萄糖的代谢能力,同时还可促进人体胰岛素的分泌,进而达到降糖的目的。
2、柠檬:柠檬含有丰富的维生素C,可以帮助提高抗病能力,还能缓解高血糖所引起的口渴、多饮等症状。
3、樱桃:樱桃含有促进人体胰岛素分泌的物质,适当摄入樱桃不仅可以稳定血糖值,同时还可预防心血管疾病。需注意食物只具有增益效果,不可用来治疗疾病,建议血糖高的患者应严格控制饮食,并做好血糖监测,如有异常应及时就医。回复时间:2020-10-13 17:32