宝宝睡觉哭醒的原因有以下几种：
1、缺乏维生素D或钙：大脑皮层兴奋性增高，使孩子在睡眠中突然哭醒或入睡困难，睡眠过程中睡眠不安稳、翻来覆去，可以多晒太阳，积极补充维生素D和钙，有助于改善症状。
2、消化系统异常：出现腹部受凉或入睡前进食过多过杂的食物出现积食，会引起腹胀、肠绞痛等。孩子由于腹部不舒服出现睡眠中突然哭醒的现象。建议家长及时带孩子就医治疗，用药遵医嘱。