甲减患者可以进行一些有氧运动，如散步、慢跑、打太极拳等。甲减，即甲状腺功能减退症，由于血液循环中甲状腺激素减少导致机体代谢降低，患者适合强度较低的运动，可适当进行瑜伽、太极拳、慢跑等运动。
由于甲减患者本身心跳比较慢，如果甲减在发生的时候，已经引起到了心包积液，心力衰竭等情况，所以并不建议去做剧烈的运动。
建议甲减患者不要剧烈运动，注意防寒保暖。