宝宝精神好不睡觉的原因如下：
1、如果孩子午睡时间过长，就会导致小孩子在晚上不睡觉精神很好的现象，需要调整好作息。
2、可能是在睡觉前玩游戏或是剧烈玩耍，导致小孩出现过于兴奋，引起小孩子不睡觉的现象。
3、孩子身体里缺钙就会引起神经肌肉兴奋性比较高，从而导致小孩子不睡觉精神很好，还会伴有枕秃、夜间出汗的症状。
4、孩子身体里甲状腺激素分泌过多，也会引起小孩子不睡觉精神很好，并且还会伴有体重减轻的症状。 如果上述症状是病理性原因导致的，建议尽早前往医院就诊检查并治疗，以免耽误病情。