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糖尿病人吃什么水果比较好

提问时间:2020-10-18 19:03
我想咨询一下糖尿病人吃什么水果比较好?
医生回复
  • 高清歌 副主任医师
    三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
    糖尿病人吃以下水果比较好。
    1、樱桃:樱桃中富含的花青素苷是一种抗氧化剂,能改善血管壁弹性,从而控制糖尿病并发症的发生。樱桃也是升糖指数较低的食物,能很好地控制血糖升高。
    2、无花果:无花果虽然很甜,但是属于高纤维果品,含有丰富的酸类及酶类,对糖尿病患者很有益。
    3、草莓:热量较低,可防止餐后血糖值迅速上升,不会增加胰腺的负担。此外,草莓富含的维生素和矿物质具有辅助降糖的功效。 水果只能起到辅助作用,患病严重的患者还是应该及时就医,以免延误治疗。
    回复时间:2020-10-18 19:43