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温热性水果有哪些?

提问时间:2020-10-19 06:44
我想了解一下温热性水果有哪些?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    以下是温热性水果。
    1、橘子:橘子中含有大量的维生素c,每天适量的食用,可以补充皮肤中的水分,起到美容养颜,延缓衰老的作用。
    2、苹果,苹果中含有丰富的苹果酸和果胶,钙等物质,可以吸附肠道中的细菌和毒素,具有健脾益胃的作用。
    3、菠萝,菠萝属于温性食物,具有清热解毒的作用,可帮助清理肠胃,但不可一次摄入过多,以免引起上火的症状。
    回复时间:2020-10-19 07:57