餐后2小时血糖11不正常，正常饭后两小时血糖水平应该低于7.8mmol/L，如果超过11.1mmol/L，或两次空腹血糖超7.0mmol/L，就可以诊断糖尿病了。
如果本身已经出现了多尿、多饮、多食、体重下降的症状，通常诊断成立，还可以结合糖化血红蛋白指标来进一步判断，如果在标准化检测的情况下糖化血红蛋白≥6.5%，也要考虑糖尿病的可能性。
平时饮食要规律清淡，要多喝水，多吃新鲜蔬菜及水果，不要吃辛辣、刺激、油腻、含糖量高的食物，保持良好的心态，注意休息，平时要适当的活动身体，增强体质，必要时采取降糖药物，定期检测血糖。