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快速减肥一周瘦10斤方法
提问时间：2020-10-25 06:39
想咨询一下快速减肥一周瘦10斤方法是什么？
答医生回复
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高清歌 副主任医师三甲 上海市第六人民医院 内分泌科想要快速减肥一周瘦10斤，可以尝试使用全流质减肥法，这种减肥方法就是在一周内只进食流质食物，比如脱脂牛奶、鸡汤等。
也可以尝试苹果减肥法，就是每天不吃其他食物，只吃苹果。但快速减肥的方法大多对身体会造成负担和损伤，建议想要减肥的人群选择科学合理的减肥方式。回复时间：2020-10-25 08:38
