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女孩子经常熬夜会怎样

提问时间:2020-10-29 14:39
我最近因为加班总是在熬夜,想问下女孩子经常熬夜会怎样?
医生回复
  • 王海涛 副主任医师
    三甲 山东第一医科大学第二附属医院 神经内科
    女孩子经常熬夜可能会导致以下几种情况发生:
    1.皮肤受损:女孩子经常熬夜,会出现内分泌紊乱,如月经失调等,皮肤会粗糙暗淡,没有光泽,使眼周围的血液循环不良,出现黑眼圈、眼袋等现象。
    2.免疫力下降:女孩子如果经常熬夜,会破坏正常的生理周期,引起人体的抵抗力下降,从而有患呼吸系统感染和胃肠道疾病的风险。
    3.记忆力减退:由于人体的细胞与器官同样,需要休息,这也是大脑保养的过程,如果女孩子经常熬夜,会使大脑长时间处于兴奋状态,出现记忆力下降的现象,同时会对大脑造成一定的伤害。 所以建议平时尽量避免熬夜,以免对身体健康造成影响。
    回复时间:2020-10-29 15:24