十三、四的孩子常说腿痛的常见原因包括活动过度、生长痛及着凉等。
1、活动过度：如果13岁孩子白天过量活动，造成腿部乳酸堆积过多，无法及时排出体外，比较容易引起腿疼的表现。此情况休息后，可缓解。
2、生长痛：生长痛一般发生在3-12岁的健康的儿童，可以出现反复性的间歇性的下肢疼痛，疼痛常发生在午后和晚上，尤其是白天剧烈运动以后疼痛明显。
3、着凉：如果晚上睡觉时孩子的腿部受凉，可能会引起肌肉痉挛等情况，并且膝盖脂肪过少，可能导致腿疼、膝盖疼的症状。导致孩子腿痛的原因很多，建议进一步去医院做详细检查，明确具体病因后在医生指导下对症治疗。