没有最好一说，蒲公英可以和紫花地丁、红枣、金银花分别泡水喝，具体功效如下：
1、紫花地丁：蒲公英和紫花地丁一同泡水喝，能增强清热解毒效果，还能凉血消肿。
2、红枣：蒲公英和红枣一同泡水喝，不仅能保护肝脏，还可以提高肝脏排毒能力，还能有效减少血液中的毒素含量，减少生病次数。
3、金银花：蒲公英与金银花一起泡水，适用于乳房红肿热痛的患者。 需注意食物泡水只可起到增益效果，不可用来治疗疾病。建议患者出现任何不适时，应到医院就诊，并遵医嘱规范治疗。