宝宝在一个月左右就可以趴着了。正常情况下出生后2天就可以趴着，在1个月左右可以趴着练习抬头，2个月左右的时候多数宝宝头能完全抬起来。
很多婴儿喜欢趴着，尤其是趴着睡觉，宝宝趴着睡觉的时候能够模拟出在子宫内的蜷缩状态，可以给宝宝一定的安全感。此外还助于宝宝的胃内的食物不容易反流到食道，防止胃食管返流，这样有助于胃肠食物消化吸收并促进肠蠕动。
建议当宝宝出现不适时，应到医院就诊，并遵医嘱进行治疗。