总是腹胀要考虑胃肠道功能紊乱伴动力不足。可以口服曲美布汀、莫沙必利促进胃肠运动及动力。药物治疗的同时还要注意饮食，避免生冷、辛辣，刺激油腻食物。
平时避免精神紧张，放松心情，减轻压力，避免长时间久坐，可适当运动如游泳、瑜伽、慢跑等。还要注意腹部保暖。如果总是腹胀，建议做胃镜和结肠镜检查。
如需用药谨遵医嘱。