常吃德国黑金刚没有副作用。黑金刚的成分是玛咖粉、牡蛎粉、人参、黄精等草本植物，是很安全的成分，具有补肾壮阳的功效，能够强筋健骨，是一款男性专用的膳食补充剂产品，和保健品一样，长期服用不会对身体造成危害和副作用。
不过不要过量服用，可能会出现上火情况，如口干、眼睛红、牙龈肿等症状，甚至会引起勃起异常，通过大量喝水能减轻和缓解副作用，服用时一定要在专业医师指导下服用。