没有快速这一说，想要消肿止痛可通过冷敷或热敷、口服药物进行缓解。通常在受伤24小时内使用冷毛巾或冰袋对局部冷敷，可促进毛细血管收缩，从而减少皮下血管出血量。
在24小时后使用热毛巾进行热敷促进局部血循环，可缓解局部肿胀和疼痛。对于严重者，可同时应用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林片等药物进行治疗。
建议患者应在医生指导下使用药物进行治疗，切勿盲目用药，以免不对症，加重病情。