男性湿寒体质的表现为面色暗、脘腹痞满作胀、恶心欲吐、不思饮食或头重如裹、身重或肿、腹痛、肠鸣泄泻等症状。可服用济生肾气丸、附子理中丸，或通过饮食等进行调理，具体分析如下：
1、济生肾气丸：济生肾气丸有温肾补阳、化气行水的功效，对于男性寒湿体质所致肾阳虚寒有一定作用。
2、附子理中丸：附子理中丸具有温阳健脾、祛湿散寒的功效，对于男性寒湿体质所致脾胃虚寒导致的手足发冷、呕吐泄泻、大便稀溏等有一定作用。
3、饮食调理：不要过多喝水，适量喝水，不吃辛辣食物和油腻食物。 建议患者出现以上不适症状时，应到医院就诊，并遵医嘱使用药物进行治疗。