宝宝一般三个月以后就可以竖着抱了。刚出生的婴儿因颈部和背部肌肉未发育完善，肌肉力量无法承受头部的重量，因此需采取平抱的方式。
当婴儿2-3个月时，颈椎已出现前凸，且抬头较稳的情况下，可让大人竖抱，但必须扶着其腰部和臀部，保护其颈椎，使其具有安全感，且抱起和放下的动作轻柔。
建议在抱宝宝之前，妈妈应洗净双手，摘掉手上的戒指，以免划伤宝宝娇嫩的肌肤，并待双手温暖后，再抱宝宝。