洗牙对牙齿的好处和坏处分别如下：
1、好处：洗牙主要是将牙齿的残污纳垢、菌斑、牙结石、嵌塞的食物等有害的物质彻底地清除干净，提供一个非常卫生的口腔环境，可以有效的预防牙周疾病，还可以清除口腔的异味。
2、坏处：如果过度洗牙或者不正确的洗牙，可能会造成少量的牙龈萎缩，损伤牙骨质、牙釉质、牙本质等。另外长期洗牙，可能会引起超声波的工作头对牙齿过度地造成振动和磨耗，导致牙齿出现隐性的损伤等。 建议到专业正规的口腔医院进行洗牙，以免造成不良后果发生。