老年女人喝咖啡好不好需要根据患者的具体情况来判断。首先对于习惯饮用咖啡的老年女性来说，适量饮用咖啡对于扩张血管、缓解疲劳、刺激中枢神经和呼吸系统、利尿、加速心跳、增强横纹肌的力量等都有一定的作用。
其次如果患者存在经常性失眠等症状时，就不建议喝咖啡了，因为能兴奋中枢神经系统，影响睡眠。另外过量饮用咖啡会增加钙质流失，引起骨质疏松。