葛粉的吃法，具体详情如下。首先可以将葛根化开，粥煮到差不多后倒入，再煮一会加适量的奶，加一点盐，可以做成野葛粉奶粥进行食用，喜欢的还可以在里面放花生米，豆子之类的食物。
其次取桂花蜜或桂花少量，将松子糖在蒜臼里拍碎，在做葛根粉的时候加入，桂花最后放，可以做成松子糖桂花双料葛粉羹来食用。
需要注意的是过敏者需禁用，建议在医生和营养师的指导下进行使用。