计算排卵期需要女性的月经是正常的，排卵期通常在下次来月经的前14天左右，也就是月经后16天左右，但根据个人体质以及其他因素影响，一般都是在月经后第9天到第18天左右。
由于每个女性的月经周期不同，如果想确定自己的排卵日，可以使用排卵试纸，在月经结束后第2天开始检测，可以准确找到自己的排卵日，从而明确排卵期。