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一天中什么时间艾灸好

提问时间:2020-10-25 13:47
我想问问一天中什么时间艾灸好?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    艾灸的时间推荐在上午,因为上午人的阳气上升,这时艾灸顺应阳气生发的规律,可以达到更好的效果。如果是想使用艾灸调理失眠等疾病,也可以在晚上进行。
    需要注意的是,对于过度虚劳者,孕妇、皮肤有损伤处、3岁以下的小孩等都禁止艾灸。
    回复时间:2020-10-25 14:51