问
长期吃猪油的好处和坏处分析，怎么吃猪油才健康？
提问时间：2020-10-27 19:37
我想问问长期吃猪油的好处和坏处，怎么吃猪油才健康？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科吃猪油的好处是可以补虚身体，缓解食欲不振、脾胃虚弱等病症。猪油脂中含有大量的氨基酸，平时吃了之后可以提供很高的热量，有一定的御寒功效。
坏处是可明显增加体内胆固醇合成，这可能造成血液中胆固醇的升高，存在动脉硬化的风险。吃猪油可以配合一些橄榄油，玉米油等混合食用。回复时间：2020-10-27 20:21
