问
玉米面含糖量多少糖尿病人能吃吗
提问时间:2020-10-28 18:01
想了解一下玉米面含糖量多少糖尿病人能吃吗?
答医生回复
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高清歌 副主任医师三甲 上海市第六人民医院 内分泌科玉米面含糖量是1%-2%,糖尿病人能吃。糖尿病患者通常血糖较高,不适合吃含糖量太高的食物,但玉米面属于粗杂粮,升糖指数为51,与米饭、馒头相比较低了很多,对血糖的影响相对较小,而且其中所富含的丰富粗纤维成分,能够帮助促进肠胃的蠕动,可以有效预防便秘等问题,比较适合糖尿病人食用。
另外建议患者平时要适当进行运动,来帮助维持血糖平衡。当患有糖尿病时,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。回复时间:2020-10-28 19:41