小腹胀气的原因有很多，常见的有以下几种：
1.不良饮食习惯。由于暴饮暴食、吃饭太快等，导致大量空气进入肠道而引起胀气。
2.消化不良。一般是肠道菌群失调引起的，产气菌的大量繁殖以及脾胃虚弱，就会出现小腹胀气的情况。
3.肠道肿瘤。肿瘤会影响到肠道的功能，导致肠壁不能够吸收肠腔中的气体，引起腹部胀气。 若患者经常出现小腹胀气的情况，建议及时就医，在医生的帮助下进行治疗，以免耽误病情。