打喷嚏和咳嗽漏尿属于压力性尿失禁，常见于老年女性，尤其是生孩子多的女性，出现盆底脏器脱垂时，可以出现尿道或膀胱下移，尿道的闭合压力下降，腹压骤然升高时出现不自主漏尿，有泌尿系感染时，症状会加重。
饮食上要清淡为主，避免发生泌尿系感染加重，导致漏尿的情况发生，平时多做提肛运动，锻炼盆底肌肉，如果患者漏尿严重，影响生活质量，需要手术治疗。