问
糖尿病饮食吃什么
提问时间:2020-10-26 03:56
我想问问糖尿病饮食吃什么?
答医生回复
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高清歌 副主任医师三甲 上海市第六人民医院 内分泌科糖尿病患者的主食以大米和面为主如燕麦、麦片、玉米面等,含有丰富的维生素和富含膳食纤维;蔬菜建议吃升糖指数较低的如黄瓜、西红柿、芹菜等;
水果建议吃柚子、猕猴桃、苹果等。日常生活应注意忌烟酒,保持良好心态,生活要规律,劳逸结合,适量进行有氧锻炼,避免肥胖。
食物没有治疗作用,如有不适及时就医。回复时间:2020-10-26 04:34