问
长时间坐着脚肿怎么办
提问时间：2020-10-05 23:09
我因为长时间坐着导致脚肿了，想问下该怎么办？
答医生回复
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李政 主治医师三甲 南京鼓楼医院 康复医学科长时间坐着脚肿，是由于静脉血液回流不良，淤滞在体位最低的脚部导致的。最简单的方法是将下肢抬高休息，水肿就会逐渐消失。
在平时一定要注意不要长时间的坐着，可以适当的走动或者锻炼。也可以在医生的指导下穿压力袜，来促进静脉血液循环。若症状严重或无法缓解，需及时就医进行检查及治疗，以免耽误病情。回复时间：2020-10-06 01:09
