小产坐月子的忌讳主要如下：
1.饮食。不要吃辛辣、刺激、生冷、活血的食物，可以多吃些鱼、肉类食品、蛋类食品、豆类食品产品等蛋白含量高的食物，来帮助身体恢复。
2.避免坐浴。由于患者子宫有新的外伤及阴道出血易产生逆向行驶感染，所以严禁坐浴，并需保持局部干净卫生。
3.避免性生活。在流产后，子宫内膜恢复需要一定时间，以免过早的性生活造成感染。
4.注意休息。要避免劳累，以免影响子宫生殖器官的恢复。 建议小产坐月子的患者严格遵医嘱进行调理，若出现严重的身体不适或感染等情况，需及时就医进行治疗。